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大枣枸杞泡水喝有什么好处爱美女性的福利1

发布时间:2020-02-28 16:07:34 阅读: 来源:家用机厂家

大枣枸杞是一种常见的泡水搭配,爱喝茶的人都知道。各具营养特色的两者结合到一起有着极大的功效,不喝不知道,只有长此以往坚持下去的人才能体会到那样神奇的好处。想知道有哪些好处吗?一起来看看吧。

枸杞是种名贵的药材和上好的滋补品,补肾生精,养肝和明目安神,能让人延年益寿。枸杞还有治疗口渴的神奇效果。

红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。

大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足有疗效。用枸杞大枣泡水喝可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

枸杞红枣茶

做法一

枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。

做法二

冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。

功效

1.美容养颜

用大枣枸杞泡水喝能够帮助美容养颜。

枸杞能够帮助增强表层皮肤对于养分的吸收能力,表层皮肤细胞有足够的营养保持,就能保持弹性有光泽的状态。搭配红枣能够没被润泽皮肤,有效美容养颜。

2.促进头发生长

用大枣枸杞泡水喝能够帮助促进头发的生长。

枸杞能够帮助补肾,促进血液循环,改善身体的内循环,为头发营造更好的环境,而大枣也能够补气益血,促进身体的气血云顶,为头发提供更多的养分。

3.提高免疫力

枸杞,大枣都能够补气养血,促进身体学期运行通畅。

梁歪枸杞能够滋肝补肾,有效增强身体的精气神,驱寒保暖,增强身体的御寒能力等等。

而大枣能够帮助保肝护肝,增强身体的排毒功能,大枣枸杞泡水喝能够有效的增强身体的抵抗力,提高免疫力。

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