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孕妈妈别让贫血找上门-【新闻】

发布时间:2021-04-05 15:28:21 阅读: 来源:家用机厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

31岁的安小米,是一家外贸公司的注册会计。她天生一副美人胚子,相貌秀丽端庄,身材更是凹凸有致,羡煞不少女孩子。走在大街上,回头率几乎是百分之百,这点让小米颇为得意。结婚四年,小米与丈夫志安一直没要孩子。近来,志安升为公司的区域经理,小两口的经济条件也逐渐得到改善,买了楼房,添了跑车之余,还有了一笔可观的积蓄。甜蜜的二人世界时间一长,他们开始感觉富足的生活似乎缺少了点什么,此时,人类天性中对新生命的渴望,自然而然被激发出来。

最近,小米经常感到浑身乏力、不思饮食,志安不由得调侃道:“不是怀上了吧?”一语惊醒“梦中人”,两人匆匆赶去医院检查。结果真是怀孕了!这可把小两口乐坏了,尤其是志安,都35岁的人了,回家后,竟像孩子般手舞足蹈起来,他又唱又跳的高兴劲,惹得一旁的小米格格直笑。接下来,妊娠反应却令小米的欣喜之情大打折扣。尤其是每天早上起床后的恶心、呕吐,让她烦不胜烦,她几乎吃什么吐什么,厉害的时候连胆汁也吐了出来。原来就不肯乖乖吃正餐的她,现在更是没胃口吃饭,只挑些喜欢的水果吃。几天后,一向光彩照人的小米,开始变得憔悴不堪。志安看在眼里,疼在心里,他变着花样,为小米买回开胃的食物。什么话梅、酸枣、葡萄的自然不在话下,只要小米喜欢,再贵的东西,他也绝不吝啬。好不容易挨过早孕反应期,可是,小米自此也落下个偏食的习惯。打那以后,她越发厌恶饭桌上的鸡鸭鱼肉,反感它们的油腻,潜意识里生怕食肉过多会使身体发胖,更怕产后臃肿难看的身形难以恢复,这样一来,她在饮食上就更加挑三拣四。有时,志安实在看不过眼,提醒她要注意营养均衡。小米却总是振振有词地反驳他,那些大吃特吃的孕妇才容易怀营养过剩的巨大胎儿、增加难产的机会呢。志安闻言,惟有既怜爱又无奈地宣布“投降”了。

四个月后,随着腹部隆起,小米开始出现头晕、乏力,有时上楼梯也会累得上气不接下气,中途不得不停下来休息。与此同时,她的记忆力和反应能力也似乎比以前差了,注意力老集中不起来。以前她是一个多么聪明伶俐的人,管理财务账目数目分明、一清二楚,最近却总是一副丢三落四、心不在焉的样子。同事们都说,她脸色比以前差多了。有时对镜自顾,看着镜子里那个面色暗淡、嘴唇发白、头发凌乱又缺乏光泽的女人,与过去健康、靓丽的自己简直判若两人,小米经常会不由得感叹:“做妈妈可真不容易啊!”

怀孕六个月后,小米的饮食还是那么单调,而且时常感到胃部胀满,这下,她吃下去的东西就更少了。她的面部和手脚渐渐出现浮肿,时常感到心慌气短。这不,今天早上,她正准备去总财务室送报表,刚从椅子上站起来,突然感到一阵头晕目眩,整个人已从椅子上摔倒在地。同事们见状,忙七手八脚把她从地上扶起来。小米揉揉摔痛的手腕,见没其他异状,就放下心来,继续忙开了。晚上吃完饭,小米跟往常一样,和志安一边看电视,一边闲聊。期间,她开玩笑地提起早上的“糗事”,志安一听,急了,万一摔坏孩子还得了?这种事情可不是说笑的,不怕一万,只怕万一呀。经志安这么一说,小米也开始担心起来,两人商量,为稳妥起见,还是去医院一趟吧。

在妇产科的急诊室里,小米和志安忐忑不安地等待着检查结果。还好,胎儿没事。与此同时,小米却被检查出患有中度缺铁性贫血。医生解释说,贫血引起的乏力、头晕,正是这次事件的始作俑者。小米原来经量就偏多,本身已存在贫血的基础,加上怀孕后,机体对营养需求量增加,而她孕期又长期偏食,营养单一,各种因素综合起来,最终导致事件的发生。所幸,目前宝宝的发育并没受到影响,否则贫血继续发展,有可能引起胎儿发育迟缓、早产,甚至死产,到那时后果将不堪设想。现在,只要采取适当的药物治疗,并配合饮食调节,仍然可以平安度过孕期,生下健康宝宝。

听完医生的话,小米不由得低下了头,心里暗自责怪自己的胆大妄为,差点误了宝宝的健康。走出急诊室大门,得到教训的小米下定决心,接下来的日子,一定要听医生的话,当个健康快乐的准妈妈。

医生点评:贫血是妊娠期最常见的合并症,其中又以缺铁性贫血多见。一方面,由于妊娠期孕妇血容量增加,而红细胞和血红蛋白增加比例相对较少,因而血液稀释,出现“生理性贫血”;另一方面,红细胞增加、胎儿生长发育及孕妇生理需要,使母体对铁的需求量增加,此时,如果孕妇对铁摄取不足或吸收不良,即可引起贫血,例如小米就是因为偏食导致铁摄取不足而患上贫血的。特别是妊娠后半期,孕妇对铁的需求量明显增加,如不能及时补充铁,就易使孕妇体内储存的铁“透支”而造成贫血,这也是妊娠期贫血多发生在妊娠后半期的主要原因。

妊娠期贫血可按红细胞数和血红蛋白量分为轻、中、重和极重度四度,具体标准为:轻度贫血,红细胞(3.0~3.5)×1012/升,血红蛋白91~100克/升;中度贫血,红细胞2.0~3.0 ×1012/升,血红蛋白61~90克/升;重度贫血,红细胞1.0~2.0 ×1012/升,血红蛋白31~60克/升;极重度贫血,红细胞小于1.0×1012/升,血红蛋白小于30克/升。

孕妇贫血,在妊娠各期对母儿均会造成一定危害。贫血孕妇常表现为乏力、头晕、心悸、气短、皮肤黏膜苍白、食欲不振、腹泻等。若贫血继续发展,还可能引起一些严重并发症:如心肌缺氧致贫血性心脏病;胎盘缺氧致妊娠期高血压疾病,或妊娠期高血压疾病性心脏病;分娩期对失血耐受性降低,易发生失血性休克;产妇的抵抗力降低,易并发产褥感染等。因此,贫血孕妇在妊娠分娩期的风险明显增加。对胎儿来说,一般情况下,缺铁程度不会太严重,这是因为母亲和胎儿在摄取铁时,孕妇将铁的优先摄取权“让”给了胎儿,同时,铁只能通过胎盘由母体运至胎儿,却不能从胎儿运至母亲。当孕妇贫血严重时,胎盘供氧和营养物质不足以提供胎儿生长所需,就容易造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎。

孕妇如患妊娠期贫血,宜及时治疗,以免引起各种严重并发症,并对胎儿造成影响。治疗原则是补充铁剂,积极寻找和去除导致贫血的原因。首先,孕期饮食要注重营养,孕妇须改变不良饮食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类,以及含铁丰富的食物,如肉类、动物肝脏等,同时要及时处理胃肠道功能紊乱和消化不良等可影响铁吸收的疾病。其次,要注意补充铁剂。主要以口服药为主,如硫酸亚铁每日一片,同时口服叶酸和维生素C以促进铁的吸收,4~6周为一个疗程,轻、中度贫血给予一个疗程,重度贫血需要两个疗程。须注意的是,在治疗纠正贫血的过程中,不可任意中断用药,以免影响疗效并增加对母儿的危害。对妊娠后期出现重度贫血,或因严重胃肠道反应不能口服铁剂者,可考虑深部肌肉注射右旋糖酐或山梨醇铁。当血红蛋白小于60克/升,或接近预产期,或短期需行剖宫产术者,应少量多次输血,避免加重心脏负担,诱发急性左心衰竭。

为预防妊娠合并贫血,妊娠前应积极治疗失血性疾病(如月经过多等),以增加体内铁的贮备。孕妇自妊娠12周开始,宜定期检查血常规,及时了解血红蛋白和红细胞变化,做到早发现、早预防、早治疗。孕期要注意加强营养,特别是增加进食含铁丰富的食物,动物类如肝脏、肉类、鸡蛋等,植物类如黑木耳、芝麻、黄花菜、新鲜蔬菜等,海产品如虾、海带、紫菜、墨鱼等,上述含铁丰富的食物可以增加人体的铁摄入和储备。另外,有条件时,可在妊娠中期起常规补充铁剂,每日口服硫酸亚铁0.3克,以预防妊娠期贫血。

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