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几款减肥花茶的配方介绍好身材动动手也能快速秀出来《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:00:53 阅读: 来源:家用机厂家

养生之道网导读:你是不是爱吃零食,爱吃肥肉油腻食物呢?对于有这些不良喜好的你,可以试试喝花茶进行清洗肠胃,所以今天小编教大家几种自制的花茶,……

你是不是爱吃零食,爱吃肥肉油腻食物呢?对于有这些不良喜好的你,可以试试喝花茶进行清洗肠胃,所以今天小编教大家几种自制的花茶,让你减肥喝出来。

柠檬子姜茶

做法:新鲜柠檬洗净切片,子姜颗粒少许,一同加入茶中(有机茶、绿茶尤佳)。

柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围下得到平衡,最重要的是子姜有纤体的作用,是天然的减肥产品。该茶颜色淡雅,柑橘芳香迷人喔!

优酪乳绿茶

原料:一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳,将之混合搅匀。

减肥原理:这款瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容,而且有助于消化,在饭前饮用减肥功效更佳。

排毒美颜茶

做法:将玫瑰、甜菊叶、菊花、枸杞、红枣加水冲泡。

这茶口感清香,效果非常不错,可以去湿排毒妆养颜喔!

乌龙瘦身降脂茶

原料:槐角18g、何首乌30g、冬瓜皮18g、山楂15g,加水煮10分钟,趁热加入6g乌龙茶,再煮5分钟。

减肥原理:这款瘦身茶,具有软化血管、消脂减肥的作用,是中药成分口味浓厚的瘦身茶。

玫瑰乌龙茶

做法:一茶匙乌龙茶加适量玫瑰花加入热水,泡大概两分钟就行啦。

乌龙茶有去脂减肥的功效,玫瑰花则活血和胃,喝了纤体又健康。

以上就是几款减肥花茶的配方的介绍啦,希望对于大家有所帮助,只要你坚持每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶,那么,想要减肥真的不难哦。

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